コルセットはつけると苦しくて続かない？つける意味は？

体重がピークの状態でキープされていた頃、

（今より１０キロ以上重かったです...）

日常生活を送りながらダイエットを意識

できる商品はないかな？と探していました。

そこで、コルセットを見つけました。

これなら日頃からつけて過ごすことが

できる！と思い購入してみました。

お腹回りも結構気になっていたので、

コルセットを付け始めた時は

少し苦しい感じもしましたが、

徐々に慣れていきました。

コルセットを付けると胃が

締め付けられる事もあり普段の

食事量より少なくてもお腹いっぱいに

なるのが早いです。

なので自然に食事量を抑えることができました。

この当時事務仕事で１日中座りっぱなしで、

コルセットを付ける前は段々と猫背になったり

姿勢が崩れてしまっていたんですが、

コルセットを付け始めると、姿勢も

改善されて、それによって血の巡りが良く

なったのか温活にもつながっていました。

寒い時期に防寒対策として

コルセットを付けることがありました。

コルセットになれると、つけ忘れた時にも

姿勢を正す癖がついているので、

自然にお腹をへこませたり食事量を

少なくしたりすることが出来るようになりました。

私は子供が1人いるのですが、

妊娠が分かった頃にコルセットを付ける事を

一時中断しました。産後も、コルセットの

存在を忘れ、つけていなかったのですが

抱っこひもで子供を抱っこするようになり

腰の痛みが出てきたときに、

「あ！コルセットを付けたら姿勢が矯正されて

腰の痛みが和らぐかもしれない！」と思い

またコルセットを付ける事を再開しました。

すると、本当に腰の痛みが和らぎ

1日中子供をだっこしてても

腰が痛むことがなくなりました。

でも、コルセットを付けたことがない人は

苦しさに耐えられなかったり、気分が

悪くなる場合もあるみたいなので、

試してみたい人は短時間から試してみるのは

いかかでしょうか？